孩子终于不挑食了

    霖霖是一名3岁多的男孩，有简单的语言，可以听懂并执行一些简单的语言指令，但在模仿、注意力和大小肌肉方面比较弱，上课时多动、话多（重复语言或自言自语）规则性较差，尤其是吃饭问题严重，早餐基本上只喝牛奶，不吃其他食物，有时家长怕孩子饿了，就给孩子吃饼干或其他零食，吃饭非常挑食，喜欢吃的吃很多，不喜欢的一口不吃，吃饭基本上靠家长喂饭。

   放学回家后，家长会给孩子先吃好多零食，晚餐也吃不好。因此孩子长得比较瘦弱，面色也不好，经常反复感冒生病，吃饭成了一个困扰家长的很头疼的问题。来青聪泉后我们老师希望通过家访进一步了解孩子的情况，能够和家长配合一起来帮助孩子改善吃饭问题。

    在家访中了解到孩子的父母是双职工，工作比较繁忙，孩子从小是奶奶在北方老家里一手带大，直到发现孩子患有孤独症才来到上海接受早期康复训练，并和父母住在一起。去家访时是在夏天，我们看见孩子正在大口开心地吃冰激凌，询问后得知爸爸自己很喜欢吃冷饮喝冰水、冰饮料，所以家中冰箱里一直有许多冷饮，孩子要吃就给他吃，并不觉得有什么不妥。晚餐奶奶包饺子孩子一口不吃吵着要吃巧克力，奶奶又做面疙瘩汤喂给他，千方百计哄着也只吃了几勺。一会儿自己又拿块饼干吃起来。

    家访回来后老师共同商讨孩子的吃饭问题是我们必须要解决的当务之急。同时我们一定要取得家长的共识与配合，才能家校一致共同改善孩子的吃饭问题。

    首先我们分析造成孩子不好好吃饭的原因是什么？

    父母在孩子喂食方面的没有建立正确意识，三餐不定时定量，荤素搭配不佳，而且多吃冷饮会直接影响孩子的脾胃，胃口差了自然不想吃饭，不吃饭就给孩子吃巧克力和其他零食，这样就造成恶性循环。

    我们要采取的策略：

1、先和父母、奶奶进行沟通，分析孩子不吃饭的原因是什么，让家长意识到自己的喂养方式需要改进，孩子的吃饭问题也有可能改善。家长在家先把孩子吃冷饮和冰水的习惯给戒了。孩子在哭再闹也不给，冰箱里不放冰激凌和冰镇饮料。家中的零食饼干收起来，不要让孩子自己就能够找到就吃。

2、我们发现孩子比较喜欢吃红烧的菜肴，喜欢吃别人家的饭菜和饭店的菜，建议家长改善厨艺，尽量做到荤素搭配，饭菜有滋味。

3、家里和学校都采取少盛多添的办法，每次吃饭拿一个小碗，每次只盛一二口饭菜，鼓励他自己拿勺子吃下去，能做到就大大表扬鼓励，不吃就辅助喂下去。每次小碗里的饭菜必须全部吃完，帮助孩子建立完成的概念。孩子哭闹也不妥协，家校一致。

4、给孩子适当补充一些多种维生素，有利于孩子的营养和吸收，三餐定时定量，适当吃些当季的水果。

    四条建议和策略得到家长的认同，就要不折不扣的执行下去。起初孩子的反抗是强烈的，哭闹加剧，四处翻找冷饮和零食，不肯吃饭，喂饭也不吃，这是很考验家长和老师的时刻，如果我们一时心软，不坚持那就前功尽弃。慢慢地孩子发现他的哭闹不能得到冷饮和零食，肚子饿了就只能吃饭菜，吃了饭菜才能得到表扬和一点点爱吃的零食（没有冷饮）。良好的效果在慢慢呈现中，家长也获得了信心和喜悦。目前孩子胃口不错，在家在校基本可以自己用勺子大口吃饭，饭量也较多，小脸也胖起来了。

    我们用了6个多月的时间，霖霖吃饭挑食的问题终于解决了。但这不是一劳永逸的事，家长必须在以后的日子里坚持用正确的喂养方式，不然孩子吃饭挑食问题还会反复，甚至倒退回去。因此，我们会常说孩子的未来掌握在父母的手上，父母的改变和努力决定孩子的发展。

                                          曹颖