上海青聪泉儿童智能训练中心
最近一段时间，星愿家长会群里热议的关键词是“情绪”，这和我们母亲节活动上妈妈们讨论的最大困扰也是孩子的情绪，完全一致。
情绪的确是一个很大的难题，很多孩子都会因为情绪问题无法正常的学习生活，哭闹起来不罢休，父母们也是万分头痛，家长筋疲力尽不说，也会非常担心将来去上学该怎么适应学校环境，
当看到那些已经长大的自闭儿，成人以后的一些极端负面案例，更让我们家长忧心忡忡，该怎么做，才能有效帮助孩子控制情绪，改善甚至消失这些哭闹行为呢。
首先我想问问各位亲爱的家长：你家宝宝一般是怎么发脾气的？
是只是哭哭啼啼，哼哼唧唧，光打雷不下雨的干嚎，
或者上升到真的伤心了，眼泪鼻涕一大把，哭闹不休，
抑或是嚎啕大哭，打头撞墙，躺在地上，满地大滚，甚至还有咬人咬自己？
以上这些，都是我们在一线的教育实践中经常看到的案例。
曾经的我们也是大惑不解，为什么我们的孩子会这样，他们都怎么了？
当上升到哭闹不休，嚎啕大哭时，家长的情绪也会被点燃，再来一点咆哮和拳打脚踢，整个家庭的情绪都统统出了问题。这日子可真是没法过了。
多年的观察和苦苦思索，我们渐渐开始从这些表现上看到了更多的内在，所谓透过现象看本质，情绪的各种表现就好比冰山一角，在其背后和深处，才是造成孩子情绪问题的根本原因。
今天洁爱星声就想试着和大家讨论这个话题。我们就先从这三个不同哭闹的级别来说，你会观察和判断孩子现在的哭闹是属于哪个级别吗？
第一级：有目的哭闹
程度比较轻，有时哭哭停停，有时是假哭干嚎，光打雷不下雨，当然有些孩子演技好的，也能给你挤出一些眼泪，但是你只要细心观察，是能看到他的哭闹是看人的，也是完全可以因为被满足了要求而停止的，家长们先要学会观察和判断。
我给第一类的情绪问题取了个名，叫“有目的的哭闹”，因为往往是孩子在用行为的四个功能，要求家长妥协。很多孩子有语言障碍，哭闹是他们表达需求的有效途径，很多父母看不得孩子哭，一哭心就软了，要什么给什么，那么从行为矫正的正强化原理来说，孩子自然就学会了一哭二闹，来得到他想要的物品或活动，或者是吸引家长的关注等等，屡试不爽。
如果渐渐发现干嚎不行了，他是能提高演技来给你几滴眼泪的，看你没反应还会来点干呕什么的，
但是你要细心看到孩子的眼神和表情，如果他的眼神是贼贼的，一边哭一边在偷看你，等你满足了他，他会透出一丝心满意足的小表情，你就要知道，你又上当啦！
处理小策略
此处适合ABA！建议家长们要认真学习行为的四个功能，行文有限这里就不一一赘述，大家可以找出之前的微课堂来学习掌握。分析了你家孩子经常哭闹的功能后，家长们要做的首先是对原来的哭闹行为进行冷处理，不能再和过去一样哭了就样样都给，
家长的态度是要坚决，你的面部表情和语气都要配合你的决心，为什么有的时候孩子会听爸爸的话，但是在妈妈这里就不管用呢？因为他完全知道，妈妈最后一定会认输。
另外，还要找到用替代行为满足孩子的需求，就是说哭闹没用了，如果你想要吃的喝的，你要用说的或指一指，如果你想让妈妈和你一起玩，你要看着妈妈，点点头，如果你不想上课，你不能哭哦，你可以拿一张休息的卡片给妈妈，我们就暂停上课。这个思路适合任何有目的的哭闹，让孩子知道换一种方法也可以得到！
第二级：有理由的哭闹
表现是真的哭得很伤心，眼泪和鼻涕齐飞，想想就哭，不会偷看你或因为满足就破涕为笑，是真遇上事了。但这里他还是可控的，还不至于到了失控和崩溃的地步。
第一个原因：生理原因
真的是因为饿了，累了，困了，就像婴儿有这些问题也是通过哭来传递需求，细心的家长要了解孩子的困难。
饿是容易知道的，上顿饭没吃好，或者是孩子有偏食行为；
累是很容易被误会的，因为很多孩子的肌张力有困难，肢体不协调，和我们地球人相比他们的体力更弱一些，也就更容易累；
困，是很多孩子发生的，睡眠障碍经常困扰我们的孩子，听觉敏感，心理压力，换季等都会造成孩子一宿一宿睡不好，白天自然就昏昏沉沉，这时候老师家长还要让他干很多任务，他不哭才怪哦。
处理小策略
此处不适合强化惩罚哦，来一点细心和体谅吧！ABA肯定没错，但是很多时候我们会刻板使用，当孩子饿了累了你还在不能给他吃的，不然就强化他的哭闹行为了，这不是刻板是什么？
这里要提醒家长们注意的是，孩子们的一些生理原因有时是因为不良的生活习惯造成，比如偏食，不吃蔬菜造成便秘，或者大小便问题，不能正确如厕，因为这样造成的哭闹，难道也是一味满足吗？
答案当然不是，但是一定要一步一步分阶段训练，ABA的塑造法最适合，慢慢改善和建立良好习惯，孩子的情绪问题自然就会越来越少。
第二个原因：自闭症的特征
我们都知道自闭症孩子的刻板，很多我们地球人习以为常，轻而易举的事情，比如今天学校换课了，为抄近路才就从商场大门标的出口进去了，这些都会让孩子们浑身难受，心如刀绞，严格执行规则秩序的小星星们啊，活得那叫个累。
还有是他们的焦虑问题，因为刻板引起的焦虑，和因为缺乏安全感、不自信、敏感、介意别人的眼光和评价等等，这些都会让他们陷入痛苦之中。那个坎就过不去了，他只能停在那里大哭。
处理小策略
家长们一定要充分理解星星孩子的障碍和困难，就像你不能责怪一个盲人看不见一样，这些我们眼中的小事，对他们就是一座怎么也跨不过去的大山。如果是不影响日常生活，不违反社会规则，不会给他造成很大的困扰的，那就不用过多干预，
但是如果是日后的一颗定时炸弹，比如不能在除了家以外的厕所大便，那这个就是会让他很痛苦的，他也没办法去学校上学，就得引起高度重视，
此处最适合的是“温柔的坚持”，我们理解你的困难，但是要鼓励他勇敢突破和尝试，有些行为不能因为你是自闭儿就可以做，慢慢把他的笼头给扳回来。坚持，你和孩子都可以！
第三级：情绪崩溃，行为失控
孩子真的是嚎啕大哭，大发雷霆，怎么也收不住了，甚至会出现狠狠的掐自己，打头，撞墙，或者是咬人，自咬等现象。
这类问题也有两个原因，首先要排除的是身体疾病，是不是牙疼，头疼，肚子疼，因为孩子们无法用口语表达，他只能用情绪爆发来告诉你他有状况。
处理小策略
人都是吃五谷杂粮，谁没个生病的时候，要帮助无口语的孩子在平时就建立起身体疾病的沟通方式，比如用图卡，平板沟通软件，让孩子可以用另一种方式来告诉他怎么了，家长就可以尽快就医，让孩子减缓疾病的痛苦。
第二种原因，是长期的负面情绪，心理压力，让有些自闭症孩子开始有强迫症，狂躁症，抑郁症等问题。
著名心理学家David R. Hawkins分析了各类情感的能量等级，从最负面、伤身的情感，到最正面、滋润的情感，所有情感里面，排在前五名的竟然是
1）Shame 羞愧：20
没想到，最伤身的，竟然是羞愧！羞愧犹如意识的自杀行为。在羞愧的状况下，我们恨不得找个地缝钻进去，或者是希望自己能够隐身。
2）Guilt 内疚：30
内疚感以多种方式呈现，比如懊悔、自责等，以及所有的受害情节都是。无意识的内疚感会导致身心的疾病，以及带来意外的自杀行为。它也经常表现为频繁的愤怒和疲乏。
3）Apathy 冷淡：50
失望和无助感。世界与未来都看起来没有希望。冷漠意味着无助，让人成为生活中各方面的受害者。除非有外在的帮护者提携，否则很可能会潦倒致死。
4）Grief 悲伤：75
悲伤、失落和依赖性，过的是懊丧和消沉的生活。这种生活充满了对过去的懊悔、自责和悲恸。在悲伤中的人，看这个世界都是灰黑色的。
5）Fear 恐惧：100
看世界到处充满了危险、陷害和威胁。一旦人们开始关注恐惧，就真的会有数不尽的让人不安的事来临。之后会形成强迫性的恐惧，这会妨害个性的成长，最后导致压抑。
仔细想一想，是不是我们的孩子一直处在这样的情感漩涡之中，他们因为无法控制的身体和各种问题行为，一直在被各种人，路人，社区居民，学校老师，同学家长，甚至是自己的亲人，斥责，他们的心理该承受多大的压力。
内心一直在愧疚，自责，悲伤，难怪很多孩子都不会笑，脸上是冷漠的，因为他们内心正受着这些负面情绪的煎熬，对未来充满恐惧。这样的状态下，家长还逼着孩子四处去训练，他怎么会有好的状态和心情愿意配合，上进求学？
处理小策略
首先把孩子当一个普通人看，如果你是这个孩子，你希望得到什么样的对待。
孩子永远是孩子，爱和温暖才是他最渴望的，他已经在痛苦的深渊了，老师家长不但没有成为拉他一把给他力量的人，还在他绝望的心灵上再添一道伤痕，他只能用各种嚎啕大哭，种种的恶作剧，破坏性，攻击性行为，来发出呐喊！
爱是最有效的治愈方法。当你开始理解孩子，孩子会渐渐信任你，愿意和你分享他的内心感受，你就有机会和他疏导，帮助他建立自信，对未来重新有了希望，笑容就能重新回到他的脸上，心也就充满阳光和正能量。
总是一不小心，就写了一篇巨长的文章。可是困扰孩子们的情绪问题，真没办法用三言两语来说清啊。希望以上这些总结和分析，能对处理您家宝贝的情绪问题有所帮助，任何问题您都可以留言，我会尽我所知回答。
让星星宝贝们都快乐起来，拜托大家！
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